体操ルール解説

【2025-2028採点規則】体操のルール改定ポイントをわかりやすく解説

2025-2028採点規則の改定ポイント解説

2025シーズンから、器械体操はFIG(国際体操連盟)の新しい採点規則 「2025–2028 Code of Points(COP)」 が適用されています。
今回の改定は、単純に「難度を上げた人が勝つ」方向から、構成の質・終末技・着地(止め)・完成度といった“試合で点が出る要素”をより重視する流れになっています。

この記事では、男子(MAG)6種目・女子(WAG)4種目について、主な変更点をわかりやすくまとめます。

男子(MAG)の改定ポイント

今回の男子は、Dスコアの考え方が整理され、EG(要素群)の取り方や終末技の価値が強化されました。
特に重要なのが以下の3点です。

  • 男子のルール改定“3大ポイント“
  • ①EGはD難度以上で満たすのが重要(低難度埋めが弱い)
  • ②終末技(Dismount)の価値が伸びる設計(終末技EG=終末技DV)
  • ③着地を止めると+0.1(スティックボーナス)※あん馬は除外

各種目別の主な変更点は以下です。

ゆか(FX)

変更点狙い構成への影響
同一EGから最大4要素まで特定カテゴリだけで埋める構成の偏りを抑制要素分散が必須(同タイプの技の積み増しが効きづらい)
時間上限が70秒へ演技の間延びや難度だけ増える長尺を抑える“助走・準備“より密度(成功率)重視へ
終末技の価値を強化(EG=DVの思想)最後を強く締める競技性の強化終末技の難度を上げる必要性

あん馬(PH)

変更点狙い構成への影響
スティックボーナスの対象外着地より旋回、交差などの質を重視E得点の精度勝負
EGのD難度以上重視低難度での要素クリアを抑制EGを満たす要素の難度(D以上)を意識

つり輪(SR)

変更点狙い構成への影響
EGのD難度以上重視静止技を低難度で埋める構成を抑制D難度以上の静止技を要所に配置する必要
終末技EG=終末技DV終末技の価値を上げる終末技は難度と着地の両立で高評価
C難度以上の終末技でスティックボーナス+0.1静止→終末の締めを評価着地の重要性がアップ

跳馬(VT)

変更点狙い構成への影響
宙返りを含む跳躍はスティックボーナス+0.1対象“止める“価値を跳馬にも付与Dを上げる+着地を止めるの二段構えが重要

平行棒(PB)

変更点狙い構成への影響
EGのD難度以上重視低難度で要素を埋める構成を抑制D難度以上の技を要所に配置する必要
終末技EG=終末技DV終末技の価値を上げる終末技は難度と着地の両立で高評価
C難度以上の終末技でスティックボーナス+0.1静止→終末の締めを評価着地の重要性がアップ

鉄棒(HB)

変更点狙い構成への影響
EGのD難度以上重視低難度で要素を埋める構成を抑制D難度以上の技を要所に配置する必要
終末技EG=終末技DV終末技の価値を上げる終末技は難度と着地の両立で高評価
C難度以上の終末技でスティックボーナス+0.1静止→終末の締めを評価着地の重要性がアップ

女子(MAG)の改定ポイント

女子は男子ほど激変ではなく、細部調整+終末強化+芸術性強化がポイントになります。

  • 女子の改定ポイント
  • ①跳馬の2本のボーナス
  • ②段違い平行棒の一部価値調整
  • ③D難度以上の終末技ボーナス+0.2
  • ④芸術性(Artistry)の明確化

各種目別の主な変更点は以下です。

跳馬(VT)

変更点狙い構成への影響
2本の跳躍で「前宙系+後宙系」を見せると合計に+0.2ボーナス異なる跳躍を評価することで偏りを抑える同系統の別技ではなく前後方向で分けた跳躍技を揃えると強い

段違い平行棒(UB)

変更点狙い構成への影響
一部の手放し技(半ひねり)が0.1ダウン同系統技の偏重を抑制と、難度バランスの調整構成によってはDスコアが下がる可能性
D難度以上の終末技でボーナス+0.2終末技の価値を強化終末技の難度を上げて着地をまとめる構成が強い

平均台(BB)

変更点狙い構成への影響
芸術性基準の明確化見せ方、姿勢の質を高める流れや姿勢の完成度を高める比重が増える
D難度以上の終末技でボーナス+0.2終末技の価値を強化終末技の難度を上げて着地をまとめる構成が強い

ゆか(FX)

変更点狙い構成への影響
音楽と振付の結びつきが弱いと最大0.3減点芸術性(競技としての表現)の強化曲に合わせた振付が必須(技の羅列だけでは損)
D難度以上の終末技でボーナス+0.2終末技の価値を強化終末技の難度を上げて着地をまとめる構成が強い

ざっくりまとめ

男子
EGはD以上で満たす
終末技がDもEGも伸びる
スティック+0.1で着地力が得点化

女子
跳馬は前後方向を分ける2本が+0.2で強い
段違い平行棒は一部DV調整
段違い平行棒、平均台、ゆかは終末D以上で+0.2

共通
難度“だけ”より、構成の質・終末・着地・表現が勝敗を分けるようになる

2025年度からの採点規則改定は、男子は「EGの取り方」「終末技の価値」「止め(スティック)」が得点に直結しやすくなり、構成の最適化と着地力がより重要になりました。

女子は大枠は維持しつつ、跳馬の2本ボーナスや終末技ボーナス、芸術性の明確化などにより、構成と完成度の差が出やすい方向へ進んでいます。

今後は「難度を上げる」だけでなく、“点が出る難度”を“ミスなくまとめる”ことが最大の武器になる改定と言えそうです。

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