どうもー!管理人のたっくんです!!
鉄棒の手放し技が大好きな僕が勝手に手放し技をグループ分けして解説するこの企画第5段!
今回は「ゲイロード系」の手放し技について解説します。
それでは早速勉強していきましょー!
ゲイロードとは
ゲイロード派生技①ペガン
ゲイロード派生技②マラス
ゲイロード派生技③コーディノフ
まとめ
今日は「ゲイロード」についてザックリ解説してきました。
・ゲイロード(バーを越えながら前方かかえ込み宙返り懸垂)
・ペガン(ゲイロード1/2ひねり)
・マラス(屈伸ペガン)
・コウディノフ(ゲイロード1回ひねり)
SNSなどでは伸身ゲイロードや、伸身コウディノフの練習動画などもアップされていて、これからさらにゲイロード派生技は増えていきそうですね!
また見に来てくれるとうれしいです!
ありがとうございましたー!!!
お問い合わせはこちらから